
Partez de votre préparation physique et en fonction de l'IBP que l'on vous indique, Vous trouvez à droite le niveau de difficulté qui vous correspond.
Un exemple serait plus parlant pour vous ?
♦ Votre préparation physique est moyenne. Vous ne feriez pas un semi-marathon mais vous marchez bien 10-15 km sans peiner,
♦ La randonnée projetée a un IBP de 71 (Col de chaudon),
♦ Vous partez de la flèche orange préparation moyenne jusqu'au pavé orange (51 - 75). de ce pavé, vous allez sur la droite jusqu'au pavé de difficulté d'itinéraire. Dans notre cas, c'est le pavé orange (Difficulté moyenne). Les flèches rouges vous guident jusque là.
A l'inverse, si cette randonnée vous a paru facile après l'avoir faite, vous pourrez en déduire que votre préparation physique est meilleure que ce que vous pensiez.
Est-ce plus clair ?